Anfängerkurs
Der Hatha-Yoga-Anfängerkurs umfasst 10 Yogastunden. Schwerpunkte sind die 12 Grundstellungen, Atemtechniken, Tiefenentspannung und Grundmeditationstechniken. Du solltest im Anfängerkurs möglichst keine Stunde verpassen. Ich biete 3 Anfängerkurse im Jahr 2025 an, am Anfang des Jahres, ab März und ab September.
Der Anfängerkurs findet ab 24.03.2025 montags von 16:30 Uhr bis 17:45 Uhr statt. Die Termine sind: 24.03.2025, 31.03.2025, 07.04.2025, 28.04.2025, 05.05.2025, 12.05.2025, 19.05.2025, 26.05.2025, 02.06.2025 und 16.06.2025. Dieser Kurs ist ausgebucht.
Ein weiterer Kurs startet nach den Sommerferien voraussichtlich am Mittwoch, den 10.09.2025 um 16:30 Uhr (bis 17:45 Uhr). Die Termine sind: 10.09.2025, 17.09.2025, 24.09.2025, 01.10.2025, 08.10.2025, 15.10.2025, 05.11.2025, 12.11.2025, 19.11.2025 und 26.11.2025.
Bitte melde dich schon jetzt, da erfahrungsgemäß die Kurse schnell ausgebucht sind. Eine schöne Idee ist es, einen Gutschein zu verschenken oder sich selbst einen schenken zu lassen ...
Wichtiger Hinweis: Falls bei dir gesundheitliche Einschränkungen vorliegen, ist es ratsam, vorher deinen Arzt zu konsultieren, ob Yoga für dich geeignet ist.
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Mitzubringen: Um an den Kursen teilzunehmen benötigst du lediglich bequeme (Sport-)Kleidung.
Yogamatten, Kissen, Decken und anderes spezielles Equipment sind vorhanden.
Wohin wende ich mich, wenn ich einen Kurs besuchen möchte?
Am besten rufst du mich unter 0179-8898008 an oder schreibst mir eine Email an kontakt(at)yoga-in-neuzelle.de. Ich werde mich umgehend bei dir melden. Auch über Facebook kann man mich erreichen (Yoga in Neuzelle).
